马甲掉光后，我被五个大佬围了 (总会发光的小咪)

“以后等你精神力稍微稳定点，我们再一起练习，到时候肯定能成功！”
“谢谢你们……”凌砚舟低着头，声音带着一丝“感激”，手指却悄悄松了口气——陆泽的解释正好帮他圆了场。
“被动反弹”这个说法，比“刻意隐藏”更符合所有人对他的认知，甚至还让“精神力弱”的形象更具体了。
张萌又安慰了他几句，才拿着感应盘离开。
陆泽帮凌砚舟把剩下的东西收拾好，还主动帮他拎着书包：“走，我们去食堂吃饭，今天食堂有你爱吃的蔬菜粥，喝点热的能舒服点，别想课上的事了。”
“嗯，好。”凌砚舟跟在陆泽身后，慢慢走出教室。
走廊里的阳光透过窗户照进来，落在他的鞋尖上，他却没什么心情感受这份温暖——刚才的“反弹”虽然没暴露破绽，但也让他意识到，和同学的任何“精神力接触”都存在风险。
以后必须更刻意地避开类似的情况，不能再给别人“帮忙练习”的机会。
走到楼梯口时，凌砚舟故意落后半步，抬头看了看远处的实训区——那里有李兰老师说的“精神力引导手环”，但他知道自己绝不会去借。
一旦用了引导手环，手环会记录下他的精神力波动数据，哪怕他能控制表层能量，也难保不会被仪器捕捉到深层的异常。
“还是得靠自己的节奏。”凌砚舟在心里默默想，手指轻轻攥了攥衣角——他的“装弱”计划就像走钢丝，每一步都不能错。
任何一点小小的“意外”，都可能让他之前的努力前功尽弃。
只有更谨慎、更低调，才能在这条钢丝上稳稳地走下去。

学院超市的自动门感应到人影，缓缓向两侧滑开。
和末世里满是尘土味的杂货铺不同，这里的货架一尘不染。
淡白色的全息灯管照亮每一件商品。
货架旁的导购机器人正用柔和的声音，给挑选商品的学生推荐新款营养棒。
凌砚舟拎着一个半透明的购物篮，脚步放得很轻，沿着货架慢慢走。
他今天来超市的目的很明确：买替换的洗漱用品和一包星际特有的“速溶营养粥”。
速溶粥方便冲泡，味道清淡，适合用来伪装“日常饮食”，避免总吃空间里的压缩饼干引起怀疑。
他走到日用品货架前，拿起一支印有“温和无刺激”字样的牙膏。
指尖划过光滑的包装管，心里默默对比着末世里的“自制牙膏”。
那时候没有正规的洗漱用品，只能用晒干的薄荷叶子磨成粉，混着少量盐水自制。
味道辛辣，却能在物资匮乏的日子里勉强维持口腔清洁。
“欢迎光临，需要推荐日用品吗？”导购机器人缓缓滑到他身边，屏幕上显示着微笑的表情。
“今日新款保湿乳液有折扣，适合干燥天气使用，很多学生都在买哦。”
“不用了，谢谢。”凌砚舟轻轻摇头，没有抬头看机器人。
快速拿起需要的洗漱用品放进购物篮。
他不习惯和导购机器人过多交流，总觉得机器的“热情”会让他下意识紧绷，生怕露出破绽。
离开日用品货架，往收银台方向走时，凌砚舟的脚步突然顿住。
货架上整齐地摆放着一排排彩色的管状物品，包装上印着“星际营养剂”的字样。
旁边的全息标签滚动着介绍：“多种口味可选，含蛋白质、维生素等12种营养成分，即开即饮，快速补充能量，适合学生、训练人员使用。”
这就是他之前在第24章里想过的“星际食品替代品”。
凌砚舟的好奇心被勾起，他停下脚步，伸手拿起一支淡橙色的营养剂。
管身很轻，捏起来软软的，包装上印着“橘子味”的字样。
还有一个小小的能量标识：“每支含300千卡能量，相当于1.5块压缩饼干。”
“橘子味……”凌砚舟小声嘀咕。
脑海里浮现出末世里偶尔能找到的“橘子罐头”。
那时候罐头是稀缺物资，一罐能分好几个人吃，橘子瓣带着淡淡的糖水味，是难得的“甜味”。
他犹豫了一下，又拿起一支淡绿色的“苹果味”。
最后还是把橘子味的放回货架，只留下苹果味的。
苹果味更清淡，不容易引起注意，也不会和末世的“橘子罐头”产生太多关联。
“同学，这款苹果味营养剂是上周刚到的新品，反馈很好哦。”导购机器人又滑了过来。
屏幕上显示着营养剂的成分表：“很多体能课多的学生都会囤几支，训练后喝一支，恢复体力很快。”
“它还添加了少量‘精神力舒缓因子’，能轻微缓解精神疲劳，很适合你们这些要上精神力课的新生。”
凌砚舟心里一动——“精神力舒缓因子”？
这倒是个意外收获，如果以后假装“精神力训练累了”，喝这支营养剂正好能圆过去。
他没有再多说，只是点了点头，把营养剂放进购物篮。
快步走向收银台。
收银台是自助式的，凌砚舟把购物篮里的物品放在扫描区。
看着屏幕上的价格跳动：洗漱用品、速溶营养粥、苹果味营养剂，总共12星币。
用学生卡支付后，他拿着装商品的袋子，快步离开了超市。
回到宿舍时，陆泽还在外面上理论课，宿舍里只有他一个人。
凌砚舟关上门，把洗漱用品和速溶粥放进柜子。
然后拿着那支苹果味营养剂坐在书桌前。
他犹豫了一下，还是拧开了营养剂的盖子。
一股淡淡的苹果香味飘了出来，味道很清新，却带着明显的“人工合成”感。
和末世里新鲜苹果的果香完全不同。
他仰头喝了一口，液体很顺滑，甜度适中。
却没有苹果的“实感”，更像是在喝加了苹果香精的糖水。
凌砚舟皱了皱眉，慢慢咽下，心里忍不住和末世的压缩饼干对比。
压缩饼干虽然粗糙，味道单一，甚至带着点苦味，但每一口都很“实在”。
咬下去能清晰地感觉到麦粉的颗粒，而且饱腹感很强，一块就能顶大半天。
而这支营养剂，喝起来像饮料，虽然能补充能量，却没有“吃饱”的感觉。
反而让他更怀念压缩饼干的“厚重”。
“果然还是不如末世的食物。”凌砚舟放下营养剂，用纸巾擦了擦嘴角，心里默默想。
但他也清楚，营养剂的优势在于“方便、隐蔽”。
不用像压缩饼干那样需要“找地方偷偷吃”，在宿舍、在教室都能喝。
而且包装和星际的其他食品没区别，不会引起怀疑。
他把剩下的营养剂拧好盖子，放进书桌的抽屉里，和速溶营养粥放在一起。
然后从空间里拿出一块末世压缩饼干，快速咬了一口。
粗糙的口感、淡淡的麦香，瞬间让他觉得“踏实”。
他没有多吃，只吃了小半块就放回空间。
把嘴角的饼干渣擦干净，确保没有留下痕迹。
做完这一切，凌砚舟靠在椅子上，看着窗外的天空。
今天的“营养剂尝试”算是成功了，虽然味道不如末世食物，但确实能作为“伪装工具”。
以后可以偶尔在陆泽面前喝一支，假装“补充能量”，慢慢减少空间物资的使用频率。
他拿起桌上的苹果味营养剂，又看了一眼包装上的“精神力舒缓因子”。
嘴角勾起一抹不易察觉的笑。

宿舍的窗帘拉着大半，淡金色的阳光透过缝隙落在书桌上。
刚好照亮凌砚舟手里那支苹果味营养剂。
他坐在椅子上，面前摊开着智能手环投射的全息屏幕。
屏幕上正滚动显示着营养剂的详细成分表，每一项成分后面都跟着对应的作用说明，清晰得像一份微型科研报告。
“陆泽去图书馆了，正好有时间研究这个。”凌砚舟心里想着。
指尖在全息屏幕上轻轻滑动，目光落在“能量成分”那一栏——每支营养剂含300千卡能量，其中150千卡来自合成碳水化合物，100千卡来自植物蛋白，剩下的50千卡来自微量脂肪。
和他之前估算的差不多，确实能顶半块末世压缩饼干。
他又点开“添加剂”一栏，看到“精神力舒缓因子”的含量标注为“0.5%”。
作用说明是“轻微调节神经递质，缓解精神疲劳，无副作用，适合E级-D级精神力人群”。
凌砚舟挑了挑眉，心里暗自盘算：“以后上精神力课回来，要是陆泽在，就假装‘练得累了’，喝一支这个。”
“既符合‘精神力弱易疲劳’的人设，又能掩饰我其实没消耗多少精神力的事实，一举两得。”
为了确认成分的安全性，凌砚舟用智能手环连接了学院的“公共营养数据库”，输入营养剂的生产批号。
屏幕上很快弹出认证信息：“生产厂家为星盟认证的‘绿源营养公司’，成分符合星际食品安全标准，近三年无质量投诉记录，适合学生长期少量食用。”
“安全没问题，那就可以放心用了。”凌砚舟松了口气，把营养剂放在桌上。
又从空间里取出一块末世压缩饼干，放在旁边对比——压缩饼干的包装粗糙，印着模糊的军工编号，重量约50克；营养剂的包装精致，管身轻便，重量只有20克。
无论是携带还是食用，都比压缩饼干更隐蔽，更符合星际学生的日常习惯。
他拿起压缩饼干，轻轻掰了一小块，粗糙的麦粉颗粒在指尖散开。
熟悉的味道让他想起末世的日子——那时候，压缩饼干是“保命粮”，每次吃都要省着，生怕下一顿没着落。
而现在，他却要为了“不暴露”，刻意减少吃它的次数，转而选择味道陌生的星际营养剂。
“空间里的压缩饼干大概还能吃三个月，罐头和药品能撑半年，必须在这之前找到完全替代的星际物资。”
凌砚舟在全息屏幕上新建了一个“物资替换计划”文档，手指快速输入：
1. 日常饮食：周一至周五，早餐喝速溶营养粥，训练后喝一支营养剂；周末偶尔和陆泽去食堂，点清淡的蔬菜类菜品，避免引起注意。
2. 应急物资：将空间里的末世急救包，替换成学院超市买的“基础医疗盒”，里面有医用凝胶、绷带、退烧药，和星际学生常用的急救用品一致。
3. 消耗控制：每周最多吃2次末世压缩饼干，每次只吃半块，选择陆泽不在宿舍的深夜，吃完后彻底清理痕迹，确保没有包装残留。
写完计划，凌砚舟把文档加密保存。
又将营养剂放进书桌的“日常用品区”——这里放着他的速溶粥、洗漱用品，都是星际常见的物品。
而空间里的末世物资，则被他藏在意识深处的“安全区”，除非万不得已，绝不轻易取出。
他刚收拾好，宿舍门就被推开。
陆泽拿着一本厚厚的《星际异兽图鉴》走进来，脸上带着兴奋：“砚舟，我在图书馆找到这本好书，里面有好多异兽的弱点分析，下次理论课考试肯定用得上！”
“对了，你刚才在干嘛？看你桌上放着营养剂，是不是练精神力累了？”
凌砚舟心里一紧，立刻露出一个淡淡的笑，拿起营养剂晃了晃：“嗯，刚才试着练了会儿呼吸引导，感觉精神力有点散，就拿出来喝了一支，好像确实舒服点了。”
“你这本书看起来不错，借我看看？”他故意转移话题，伸手去拿陆泽手里的图鉴，成功把注意力从“营养剂”上移开。
陆泽没多想，把书递给她：“拿去看吧，我已经看完重点章节了，你要是有不懂的，随时问我。”
凌砚舟接过图鉴，假装认真翻看，眼角的余光却看到陆泽正收拾自己的书桌。
心里悄悄松了口气——刚才的“即兴表演”很成功，没有引起怀疑，他的“物资替换计划”，从今天起就能正式实施了。
阳光渐渐西斜，宿舍里的光线变得柔和。
凌砚舟看着图鉴上的异兽图片，心里却在默默完善着计划的细节。
在这个陌生的星际时代，他就像一个走在钢丝上的人，每一步都要谨慎，每一个选择都要围绕“伪装”展开。
而这支小小的营养剂，就是他走稳钢丝的“工具”之一，能帮他在“真实”和“伪装”之间，找到最安全的平衡。

第32章 周末独处的笔记整理与知识巩固
周六的晨光透过宿舍的双层玻璃窗，滤去了晨间的凉意，在地板上投下一片规整的暖金色光斑。凌砚舟是被窗外树枝上麻雀的啾鸣声叫醒的，睁开眼时，对面陆泽的床铺已经叠得整整齐齐，枕头边放着一本翻开的《星际战术入门》——按陆泽昨晚说的，他今早要去图书馆抢借刚到的《星际异兽实战案例集》，说是下周理论课要讲相关内容，得提前预习。
宿舍里静悄悄的，只有空调出风口偶尔送出一缕微风，带着淡淡的消毒水味——这是星际宿舍的标配，每天会自动定时清洁空气，和末世里满是尘土、甚至夹杂着丧尸腐味的临时避难所截然不同。凌砚舟坐起身，揉了揉太阳穴，目光落在书桌角落那本半开的全息笔记上，心里默默定下今天的计划：把开学至今所有课程的重点内容重新梳理一遍，尤其是那些曾让他“露怯”的知识点，必须牢牢记牢。
他翻身下床，轻手轻脚地走到书桌前，拉开椅子坐下。书桌上的物品摆放得格外整齐：左边是洗漱用品和未拆封的速溶营养粥，中间是智能手环和充电线，右边就是那本淡蓝色封面的全息笔记——封面是他特意选的最朴素的款式，没有任何图案，只在角落用小字标注了“凌砚舟”三个字，像极了他此刻想隐藏的自己。
“先从理论课开始吧，上次被王老师点名的场景可不能再出现了。”凌砚舟点开全息笔记，指尖在光滑的屏幕上轻轻滑动，翻到“星际异兽分类与应对”那一页。屏幕上立刻浮现出上周理论课的内容，字迹是淡黑色的，旁边还留着他当时匆忙记下的潦草批注——“铁脊兽？弱点？”，后面跟着一个问号，正是因为这个知识点没记牢，王老师提问时他才只能低头不语，被当众批评“上课不认真”。
他深吸一口气，从书架上取下那本借来的《星际异兽图鉴》，翻开“铁脊兽”对应的章节。图鉴上配有清晰的全息影像：一只体型庞大的异兽，全身覆盖着暗褐色的硬甲，唯独腹部是淡粉色的软甲，四肢粗壮，爪子锋利如刀。下面的文字详细写着：“铁脊兽，常见于废弃矿星，性格暴躁，攻击力强，硬甲可抵御普通能量弹（≤2级），弱点为腹部软甲，且惧怕高频声波（频率≥2000Hz），推荐武器：声波匕首、3级及以上离子炮，作战时需由哨兵吸引注意力，向导从侧面攻击软甲。”
凌砚舟一边读，一边用红色的标记笔在笔记上补充：“铁脊兽——栖息地：废弃矿星；防御：硬甲抗2级以下能量弹，腹部软甲无防御；弱点：①腹部软甲 ②高频声波（≥2000Hz）；作战策略：哨兵正面牵制，向导侧击软甲；武器：声波匕首、3级+离子炮。”他特意把“腹部软甲”和“高频声波”用加粗的红色字体标出，还在旁边画了个小小的感叹号——这是他末世里养成的记笔记习惯，越是重要的知识点，标记越醒目，方便快速记忆。
记完铁脊兽，他又翻到“迅足兽”“腐毒蛛”等其他常见异兽的章节，一一补充笔记。这些异兽的习性、弱点、应对方法，课本上写得比较简略，而图鉴里的内容更详细，甚至还提到了“迅足兽奔跑时会留下微弱的能量轨迹，向导可通过精神力捕捉轨迹预判方向”这类课本上没有的细节。凌砚舟把这些细节也一并记下，心里默默想：“虽然我现在是‘E级废柴’，但万一以后遇到实战，这些知识说不定能救命，而且记牢了，课堂上被提问也不会再慌。”
不知不觉，一个小时过去了，阳光从地板中央移到了书桌边缘，照亮了笔记上密密麻麻的红色标记。凌砚舟伸了个懒腰，拿起桌边的苹果味营养剂，拧开盖子喝了一口——淡淡的苹果味在嘴里散开，虽然不如末世的压缩饼干“实在”，但能快速补充能量，正好适合现在这种需要集中精力的时刻。
他放下营养剂，翻到笔记的“精神力基础理论”章节。这一页的内容相对复杂，涉及精神力频率、波动类型、安抚技巧等。屏幕上显示着李兰老师上课讲的“精神力频率对应表”：“E级：8-10Hz（微弱，不稳定）；D级：10-12Hz（稳定，可释放基础安抚波纹）；C级：12-15Hz（较强，可进行简单精神力连接）；B级及以上：≥15Hz（强，具备特殊精神力技能）”。