“收腹,深蹲,注意姿势要标准。”
教练再一次提醒道。
第906章 与健身教练的二三事(3)
夏晚竹累的想骂娘,最终还是咬牙忍了下来。
如果可以,她下次再也不想接这类的任务了,累死人不偿命啊。
梁霄远远的望着夏晚竹那涨红的脸,本来就圆圆的小脸,此刻气鼓鼓的就和一个包子一样,不知道还以为她教练欺负她了。这样想着不由得露出一个笑容。
而那个和他训练的会员见他这突然的笑容看的有些花痴了,她甜甜说道:“教练,你看我的胸是不是太小了,你说怎么才能让他变大一些。”
说着,她就把自己的波涛胸涌向梁霄蹭去。
梁霄却轻巧的躲开,眼神的余光瞥了夏晚竹一眼,嘴角勾起一个坏笑,“有两个方法,一是和我好好训练,二就是找你男朋友给你揉揉。”
那女生的脸倏地变得通红,梁霄唇边的坏笑更甚,他俯身到那女生耳边,嘴角微微扬起,“我老婆的胸就是让我揉大的。”
夏晚竹这边正要死要活的训练,却见梁霄那么亲密的在那女生耳边说话,也不知道他说了什么不入流的话,那女生的脸色竟然突然变得很尴尬,就和吃了翔一般。
很快,夏晚竹的今天的私教课就到点了,夏晚竹差点激动的要哭出来,终于解放了。
然而,她解放了还没有多久,就听身后的教练说道:“椭圆机半小时,速度保持在六以上,level四,跑步机半小时爬坡。”
夏晚竹只感觉自己心头无数头草泥马奔腾而过,却不得不认命的爬上了跑步机。
怪谁呢,自己选择的路,跪着也要走完。
这时候,梁霄也给那个女生上完了课,那个女生显然还想和梁霄说一些健身之外的话题,却让梁霄轻巧避过了,只是说了几句嘱咐的话,梁霄就去了教练办公室。
在来speed办卡的时候,前台在介绍教练时曾说过梁霄是健身房现在最火爆的教练,几乎所有的女会员都会选择梁霄,就连健身房几个女教练都有偷偷暗恋梁霄的。
当时,夏晚竹就在心里骂了一句,梁霄,你这个祸水!
跑步机上,夏晚竹带着耳机,提着两条沉重的腿,无力的跑着。
她感觉自己就是磨盘上无休止工作的驴,总有一天会累死在上面。
就在她跑的汗流浃背,不知今朝是何时的时候,一抹高大的身影出现在她身边。
夏晚竹淡淡瞥了他一眼,没有理他。刚刚还和那个女生你侬我侬的,现在有空搭理她了?
只听耳边传来一道悦耳的男音,“跑这么慢,什么时候才能掉下来?”
夏晚竹正在气头上,拔掉耳机,一双被肉压制的眼睛满是怨恨的看了他一眼,“和你有什么关系,你不是有大波妹陪着吗!”
梁霄听了夏晚竹的话,眉头轻轻挑起,一副无辜的样子,“我可是告诉她我是有老婆的,我还和她说我老婆的胸就是让我揉大的,你这样说我不是太冤枉我了吗?”
他什么时候给她揉过胸!
夏晚竹脸上一阵发烫,这个祸水,和流氓有什么两样!
第907章 与健身教练的二三事(4)
夏晚竹闭了闭眼,平息了片刻自己心中的小火苗,就又听梁霄那坏笑里夹杂着玩味的声音:“别说你以后和我没有关系,今晚我就能让我们有关系,今晚我在房间等你?”
夏晚竹:“……”
求求你们,快来人把这个坏坯带走吧……
见夏晚竹不想理他,梁霄收起了自己的笑容,正色说道:“回家的时候告诉妈,我今晚不回去吃了。”
不回去吃了?不知道为什么,夏晚竹就想起刚刚那个大波妹。
“我不说,要说你自己去和妈说。”自从原主被收养到梁霄家,作为他们的童养媳,原主从小就和梁霄一起叫他的父母爸妈。
梁霄捏捏夏晚竹那红透的小肥脸,笑道:“乖啊。”
“哼!你当你梁大爷一个笑能比花娇,你让我说我就说,那我多没面子。”夏晚竹斜了他一眼,不满道。
梁霄慵懒的靠在跑步机的扶手上,单手捏住夏晚竹的小下巴,那一双狭长的黑眸闪过一丝促狭,“妞,爷给你笑一个,别生气了。”
让他这样一闹,夏晚竹却真的也生不起气来,最后只好点头答应。
梁霄心情颇好的摸摸夏晚竹的头,眸中带着邪肆的笑容,“真乖,老公回家给你一个么么哒。”
说完,他就转身离开了。
老公你个大头鬼!夏晚竹瞪着他那高大的背影,心里满是怨念,就是欺负她年纪小,好糊弄,谁知道他出去又是和谁鬼混。还老公,老公最后不是抛弃了原主了吗?
有着对梁霄的怨念,夏晚竹像是浑身都充满了洪荒之力,等完成了教练的任务,也没有多累,最后她冲了身上的汗水换好衣服回家了。
这些年,原主一直生活在梁霄家,梁霄的父母对她又像女儿又像儿媳妇,只不过原主和梁霄要在原主大学毕业后举办婚礼,两人至今都在各自的房间休息。
“妈,我回来了。”夏晚竹把手中的健身包交给家里的保姆,然后像个死狗一般瘫在沙发上,现在多走一步她都不想走了。
听到夏晚竹的声音,梁母急忙从厨房走了出来,手中还端着一盘刚切好的西瓜。
见夏晚竹累的虚脱的样子,她眉头微微皱了皱,“今天去干什么了,怎么累成这样?”
说着,她坐到了夏晚竹身边,顺手给她递了一块西瓜。
“谢谢妈。”夏晚竹结果西瓜后就大口大口吃了起来,那样子就是像是几百年没有下过雨的沙漠一样,突然有了水,就变得一发不可收拾去了,吃完西瓜后,她满足的擦了擦嘴,“我今天去健身房办了一张卡,以后我要开始减肥了。”
说道这,夏晚竹才想起来西瓜是有多高的糖分,看着垃圾桶里的西瓜皮,夏晚竹差点哭了出来。
今天的努力都白费了……
在梁母眼中,夏晚竹这身材也应该适当减减肥,她也没有说什么,只是问道:“在梁霄他们健身房吗?”
夏晚竹点点头,然后抱住梁母的胳膊乖巧的靠在她的肩膀上,“是啊,我以后要嫁给他,现在这个样子可不行,我要把我自己变成最好的我,这样才不会辜负爸妈这些年对我的照顾。”
第908章 与健身教练的二三事(5)
晚上,夏晚竹在餐厅陪着梁母吃晚饭。
本来夏晚竹打算晚上吃点水果就算了,毕竟减肥大业已经开始,饿死也不能多吃。但是,现在梁父出差,梁霄又不在家里,如果她不陪着梁母,她一个人孤零零的多可怜啊。
可是,当夏晚竹坐在餐桌前的时候,可怜的人仿佛就成了她了。
今天一开始梁母不知道夏晚竹的减肥计划,晚上让保姆做的饭都是夏晚竹喜欢吃的,看着这一桌子的美食,夏晚竹的口水都要流下来了,心里只浮荡着几个大字:好想吃啊~~~~
餐桌上那些色香味俱全的菜,就好比一个美男躺在上面,眼角眉梢全是魅惑,似乎在勾引着夏晚竹快点来吃掉她。
不能吃!不能吃!不能吃!
好想吃!好想吃!好想吃!
夏晚竹心里做着天人交战,这种感觉让她非常难受,心里更加怨恨这幅长满了小肉肉的躯体。
梁母看着夏晚竹那想吃又不敢吃的样子,心里也是心疼的厉害,最后说道:“丫头啊,你想吃就吃,减肥也不在这一时,再说了,你现在还小,等你毕业后才会和梁霄完婚,那时候再减也行。”
这一句话,彻底摧垮了夏晚竹的意志,但是她还是咬着唇做了最后的挣扎,结果,胃里的馋虫占领了上风,她端起一碗米饭,就着自己喜欢的菜吃了起来。
梁母这才满意的点点头,笑着说道:“这才对,吃饱了才有力气减肥。”
然而,夏晚竹还没有吃几口,就听见玄关处传来保姆的声音,“霄哥回来了,吃晚饭了没,小姐和太太在餐厅正吃晚餐呢,您没吃可以一起跟着吃点。”
听到保姆的话,夏晚竹石化,端着碗的手僵在半空中,而那口肉还没有放到嘴里。
此刻,她恨不得立刻消失,连个渣渣都不剩。
只听那熟悉的脚步声越来越近,皮鞋敲击在地板上的声音错落有致,却如落在夏晚竹心头一般,心似乎也跟随着他脚步的节奏跳动着。
他的声音在耳边响起,“妈。”
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