等的就是这句话！
雪慧在心里暗自放了心，一双美眸此时更加亮了，神采奕奕，让人见了便移不开目光。
“男儿建功立业，随时间的流逝，成就越发的突出，就像一杯美酒，年份越久，那香味便越是醇厚，越能够吸引人；可是女子却是如那娇艳的花朵一般，最美好的年华都是奉献给了自己的丈夫和稚子，等到丈夫名扬四海，稚子长成栋梁的那一刻，自己却是人老珠黄，暗自伤神…我相信即使是贵为国母的皇后在看到宫中不断新进的如花少女，自己逐渐老去的容颜，而宠爱也逐渐减少的时候也是会再深宫独自黯然神伤吧！古人言，只闻新人笑，哪听旧人哭。每个女子都有老去的那一天，只是我们却是应该为自己只此一次的容颜做些什么…”
雪慧的身影清脆婉转，如莺歌一般悦耳，但是此刻听在众人的耳里却是如暮鼓晨钟一般，直直的透进了心里，深深的震撼了一颗颗的少女之心。
有几位大胆的丫头甚至偷偷的摸了摸自己的脸颊，面上浮现出浓浓的担心，随即眼中又满怀希冀的看向雪慧，那种眼神在雪慧前世十年的美容生涯中看过了无数次。
慢慢的，连南太妃都是受到了丫头们的影响，看向雪慧的眼神之中竟然也是充满了期待。
“那依你之见，我们女子该如何做呢，尤其到本宫这个年纪…”
南太妃不由得下意识的抬起手来摸了摸自己的脸颊，感觉到有别于当年的粗糙，顿时惆怅了几分。
“太妃容禀，雪慧接下来就会仔细的将之前给您做的针对性养生和美颜之道告诉您。”
“贺神医在其医书之中曾经提到，人的身体分为内外两面，内为本源，外为现象。一个人的内部是否康健决定了其容颜和肤质的好坏。而女子天生便是水做的，水对于女子的重要性就像是水之于鱼儿的重要性一样。若是没有了水，女子就如那沙漠中的花朵一般，最后难以逃脱枯萎的结局。”
“所以，女子要美，首先这第一点就是要补水！”
雪慧这些话自然不是从贺神医的书里面看到的，但是为了增加可信度，却不得不将其搬来做了那挡箭牌，毕竟，贺神医除了是太妃的亲弟之外，还是江湖上赫赫有名的神医，这点，毋庸置疑。
此话一出，年纪稍微偏幼的丫鬟们都是显露出了小小的躁动，连一向精明沉稳的容嬷嬷的眼中都是透出了浓浓的疑惑和不解，坐于上首的南太妃却是一贯的淡定从容，只是那微闭的双眸也是掀起了一个小小的幅度。
雪慧见大家一副怀疑的样子，心里也是暗自窃喜，看这反应就对了，这表明自己离成功又是近了一步。
按下心中的激动，她清了清嗓子，继续说道。
“也许大家会相当的怀疑我的话语，认为补水一说实在是有欠缺的地方，看我们日夜都在喝水，可是脸上的暗纹和色斑还是越来越多。”
“但是雪慧在此欲澄清的是，补水并非等同于喝水，我们日常所喝之水十之**乃是用以维持生命，而脸上的水却是未曾因此而得到丝毫的增加。我所言之补水，补的乃是我们脸上的水，这就是女子的外面。而内的那一面自然指的就是我们日常饮食的适宜度还有作息是否规律，心境是否平和，所处的环境是清幽等等，这些都是影响身体康健的物什，且是我们最容易忽略的细节之处。”
“下面，雪慧便根据太妃娘娘目前的肤质以及情况来细细的分析一下，若有冒犯之处，还望太妃您不要怪罪。”
“本宫恕你无罪！”
雪慧点了点头，向南太妃对自己的信任致了谢，接着便继续说道：“雪慧这几日在研读贺神传给雪慧医书的同时，对比着太妃的情况仔细的琢磨了一番，颇有感悟。”
“雪慧观太妃虽是过了而立之年，但是总体来说那肌肤的底子却是相当不错的，肤质均匀，偏于白皙，左右脸颊出也是未曾出现明显的黑色沉淀物或者是色斑，雀斑之类的东西，但是…”
正文 第二百八十八章 为太妃调养玉体
“你只管说，本宫什么事情什么人没有遇见过，却是相当的欣赏你这丫头实话实说的性子，不像某些丫头，为了哄我开心，总拿些假话来安慰本宫！”
说完，淡淡的瞟了一眼众人，拿些丫鬟嬷嬷都是下意识的低下了头。
“那雪慧就直言了！”
“太妃肤质虽佳，这几年却是未曾好生保养，使得本该焕发的容颜此刻却是比较暗黄，而眼角和额头之处也是因为时常优思抑郁而产生了大量的鱼尾纹、细纹和抬头纹，除此之外，太妃身体过于羸弱，睡眠不好，凤眼之下也是有暗影浮现，给太妃的眼睛减了几分神采。而在平日之时，太妃您的衣饰大多色调暗沉，虽是雍容华贵，但是却不免衬的您的肤色更加的暗了几分。”
“这些虽然都是细节，但是一点点的累积起来，却是掩盖了太妃您的光华，所谓的玉珠蒙尘这个词来形容您的情况却是再贴切不过了。”
雪慧说到这里微微的侧头看了看太妃的面色，见其一切正常，也是略微的放了心，毕竟自古以来，凡是实话实说之人的下场大多都是不太好，虽然太妃说不介意，但是若是自己的说辞斟酌的不够好，一不小心惹了她生气，那自己的前程和生命也是到头了。
现如今观察太妃的神情，一切都还算正常，虽然有略微的不爽和被说到实情时的小不自在，但是一切都还在可控范围之内。
“那依你之见，本宫该如何做到内外兼修，最终达到你所说的补水效果呢？”
太妃淡淡的问道，眼中的急切明显的透露了出来，这让雪慧将要说出口的话生生的在脑子里面再转了几圈儿，随即，她从容自信的开口道。
“相信您也已经猜到了，之前雪慧根据您的情况制定的针对性养生和美容的计划分为两个部分，一个部分是内，一个部分则是外，后面若是太妃您需要的话，雪慧还可以将自己所学的一些化妆和着装的技巧都是进献给您。”
“首先，内面的调养，雪慧将其归结为饮食，睡眠，气三点。民以食为天，食物乃是人生命的根本来源，若是吃的不合适，那就会从底子上决定人的体质。因此，雪慧给太妃做了一个详细的食谱，里面详细的记载了太妃每日的食材都应该包括些什么，烹饪的方法应该注意些什么问题，除此之外，我观太妃您对素食比较偏爱，但是雪慧通过对贺神医医书的钻研和学习，了解到了荤素搭配的重要性，因此，在此诚恳的建议太妃在食材中适度的添加一些肉食。”
“本宫知晓了，那睡眠和气方面呢？”
太妃听的津津有味，也是相当直接的就同意了雪慧的请求。
“这个问题雪慧会慢慢回答太妃，但是在这之前，雪慧有几个关于太妃娘娘日常的生活习性问题想要向容嬷嬷请教。”
站在下首始终正向面对太妃的雪慧却是突然转身看向旁边始终垂手站立的容嬷嬷，被忽然指名道姓点中的容嬷嬷忽然一惊，却是不敢擅自做主，下意识的看向旁边靠着软榻的太妃，无声的请命着。却见太妃微微的一个眼神示意，容嬷嬷立马心领神会的点了点头，随即看向下边的雪慧，轻声说道：“雪慧姑娘请问。”。
“请问太妃娘娘是否时常深夜跪坐在佛堂为南王和南王府祈福？”
“这…是的，太妃一心挂念着南王和整个王府，在每日就寝之前都是会到寝居不远处的佛堂为其请愿，有时候太妃心中有不愉之事，也是会选择到那里静修，通常都会到亥时。”
“嗯，雪慧知道了，那太妃娘娘是否时常在深夜之时被噩梦惊醒，被吓的面色苍白？”
“这也是时常有的。”
“最后一个问题，太妃娘娘每日起床大概是什么时辰？”
“太妃娘娘一般到卯时就会吩咐女婢为其更衣了。”
容嬷嬷一一答道，雪慧问完之后，满意的点了点头，这才重新看向太妃，开始解释。
“之前太妃问雪慧关于睡眠和气该如何调节，雪慧从之前问容嬷嬷的那三个问题之中已经找到了太妃的症结之所在。那就是睡眠时辰不够，不规律。”
“女子一般在辰时入睡时最好的，而巳时已是应该进入深度睡眠之时，因为此时的肌肤也会相应的进入睡眠时期，若是人没有得到好的休息，那肌肤也会随之陷入过度疲劳状态，从而导致暗黄和黑色沉淀物的出现。因此，雪慧建议太妃娘娘早睡，祈福之时可在清晨用过早膳之后进行。”
“而雪慧也会经常为太妃进行按摩，帮助太妃改善体质，提高睡眠质量。”
雪慧洋洋洒洒说了这么多，太妃的注意力已经是完全的被吸引过去，边听还时常点头，一副深思的模样。
“至于气的话，则是相对而言比较玄乎，我观太妃时常是否不喜欢到处走动？”
“本宫嫌出门太过麻烦，时常都是喜欢呆在自己的寝宫，自然是不怎么四处走动的，最多也就去王府的后花园赏赏花，到东边的亭子里面喝王妃还有小世子说说话，除此之外却是许久未曾出过远门到过其他人府上拜访了。本宫老了，也是喜欢自个儿呆着，清静一些。”
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