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王者拜仁 (刺客柔情)


  “可是知道并不是这样的,2002年世界杯前,贝克汉姆受伤了,当时也是预计他不可能参加世界杯了,但最后还是奇迹康复了。”
  “2006年的托蒂,也是在世界杯之前快速恢复的,博士,别告诉我你不知道这些事情。”
  “我知道,但那是有风险的。”
  “什么风险?”
  博士仔细解释了一下,沙夫明白了,也就是说,快速恢复等于是建筑的时候用劣质钢筋,如果运气好,受伤的地方没有再次受伤,那么就没事,但如果运气不好,受伤的地方再次受伤的话,那情况会更糟。
  这就是为什么罗本在英超的时候同一处反反复复受伤的原因,其实是恢复的问题。
  说完之后,博士两手一摊,“你愿意让陈慕冒险吗?”
  沙夫一拳打在桌子上,“那你告诉我,那小子会愿意老老实实坐在替补席上吗?”
  博士愣了,沙夫继续说道:“这样吧,不要说放弃的话,你去试试看,最后真不行也就算了。”
  “陈慕,我给你解释一下人体恢复的过程,这个过程和建房子很像,比如骨头断了,那人体就会一点点把骨头接回去,就是这样,而时间越久,那么房子的质量也越好。”
  “时间。”陈慕默念了一遍,他此时有点讨厌这个词汇了。
  “但是有个办法。”
  “什么?”
  “骨头和肌肉的生长靠的是运动,也就是说,如果加大运动刺激,那么肌肉的生长会变快,这也就是运动可以让人变得强壮的原理。”
  陈慕眼前一亮,“你怎么不早说。”
  “呵呵,别急。”
  陈慕明白了,他现在一跑步腿就水肿,那可怎么运动?
  “有没有发现矛盾的地方?一方面受伤之后需要运动,但是另一方面又不能运动。”
  “那怎么办?博士你那么聪明,应该有办法吧。”
  “有,那就是水。”
  “在水里运动?”
  “准确的说是打水球,那样的话全身都运动了,而且腿部受到的压力很小。”
  陈慕好像听过一个故事,美国的罗斯福总统是小儿麻痹症,他唯一能从事的运动就是游泳。
  德国大部分俱乐部是全项目的,应该听过皇家马德里篮球队吧,拜仁女足吧。
  因为这些俱乐部不仅仅就发展足球一个项目的,所以不莱梅除了足球队,还有女足和篮球,而且还有一支水球队。
  “明天你就去水球队报道。”
  陈慕愣了,脑袋就像被什么东西砸了一下,“这个,那个,博士。”
  博士笑了,“这可是你自己要求加速恢复的,如果你不愿意,那就在健身房练上身吧。”
  此话一出,陈慕握紧拳头,“没问题啊,去就去。”
  不过一般没有从事过水上运动的人会有点怕的,比如我看花样游泳的时候就会担心她们会不会呛水。
  陈慕也是,“会不会呛晕了?”
  平时游泳都觉得累,何况是在水里打球啊,速度那么慢,一点感觉都没有啊。
  不过打水球的体能消耗根本不亚于足球和篮球,最重要的是不会再次受伤,所以在现代体育之中,水上运动是伤后最好的恢复了。
  “延斯,跟我一起去吧,反正你也停赛啊。”
  “我才不去,我是足球运动员,怎么能和打水球的在一起,你知道我一年赚多少钱吗?”
  “我呸。”
  “反正我不去。”
  “你到底去不去?”
  “杰里梅斯”摇摇头。
  “那我们朋友没得做了啊,你自己想吧。”
  “杰里梅斯”叉腰,“靠,我以为我延斯就算是流氓了,没想到你比我流氓啊。”
  “哈哈,怎么样,你说吧,就一句话。”
  “杰里梅斯”听了听胸膛,憋了半天,最后那句狠话还是没有说出来,只能吞回去了。
  陈慕哈哈一笑,“明天早上8点,我们去不莱梅水球队报道啊。”
  “不过我丑话说到前头,要是他们被我吓的不敢动了,我可不负责啊,你知道的,那群吊丝估计没有见过这么大牌的明星。”
  “哈哈哈,这个笑话好笑。”
  “笑你个头啊。”
  “杰里梅斯”心想:“回去以后得回想一下小时候的游泳技术了。”
  11/2 12:00:07|44491047


第326章 特殊恢复(一)
  第二天一大早,陈慕和杰里梅斯两人就来到不莱梅水球队。
  “看,来了两条小鱼。”
  “哈哈哈,待会请他们多喝一点。”
  和足球队一样,水球队也会欺负新人,就算你是足球队来的。
  足球队欺负新人一般是让新人干活,搬运球门,训练器材什么的,但是水球队欺负人就是请你喝水了。
  杰里梅斯大摇大摆走进来,“这里谁管事啊?”
  一个大汉从水中钻了出来,然后带着一身的水珠走了过来,“你好,我是不莱梅水球队的队长,我叫“威廉”。”
  “我叫陈慕。”
  “我就不用介绍了吧,全世界都认识我啊。”
  陈慕那叫一个汗,中国有句话,强龙不压地头蛇,现在这里是人家的地盘,你这么嚣张是找死啊。
  陈慕笑着说:“对不起啊,延斯这个人就喜欢开玩笑。”
  此时水里又钻上来一个人,“威廉”笑着说:“我们的副队伍德。”
  陈慕明显感到伍德脸上的敌意,他显然和“威廉”是迥然不同的人,只听伍德说:“我们水球队现在已经混到陪练的地步了吗?”
  “不是,我们很感谢你们可以接受我们。”陈慕说。
  “不用,不用,你的年薪够养我们水球队全队了,应该我感谢你。”
  “威廉”白了伍德一眼,其实“威廉”也不喜欢陈慕和杰里梅斯,隔行如隔山,但是“威廉”不会当面给别人难堪。
  陈慕很尴尬,“那这样吧,中午我请大家吃饭吧。”
  “那很好。”“威廉”说。
  换上泳衣,陈慕和杰里梅斯的感觉就是冷。
  “这些家伙是怎么忍受的?”
  “应该是习惯了吧。”陈慕说。
  “威廉”说:“首先是最基本的,和你们踢球的带球训练是一样的,水球最基本的也是持球游泳。”
  “我示范一遍,单手持球,另一手划水往前,就是这样。”
  陈慕现在明白了,为什么打水球的人都是大个子,因为手小的人根本不可能单手持球的。
  杰里梅斯一看,觉得这很容易啊,于是跳下水,“我来。”
  “威廉”把球交给杰里梅斯,杰里梅斯伸手一拿,结果一使劲,球就在水面上划走了,这就像是冰面上的捡起一个圆球的感觉是一样的,滑!
  “你跑什么,宝贝,过来。”
  可是杰里梅斯每次一按,球就滑开了,最后杰里梅斯的彻底火了,一拳打在水面上,水花四溅。
  “混蛋。”
  “延斯。”陈慕的口气已经带着责备了。
  杰里梅斯冷静了一下,““威廉”,承认这很难,你再示范一次吧。”
  “威廉”又仔细示范了一次,这次陈慕看明白了,最开始的时候是轻轻的,等待五根手指全部按压在球的表面上时,球的受力就平衡了,其实和颠球差不多,就是找到一个平衡点。
  杰里梅斯学着做了一次,这次好多了,但是持球往前游的时候又遇到问题了。
  要么是游着游着,方向偏了,要么是球不知道那里去了,特别是游偏了,那是特别危险的事情,很容易撞到游泳池的边缘。
  “好了,延斯,现在我需要告诉你第二条关键点了,那就是时刻校准你的方向。”
  其实我们业余的游泳人最常见的问题就是很难保持一条直线往前游,但是对于专业的来说,这是必须的。
  “威廉”说道:“你可以盯着前面的一个具体的物体,或者是虚拟的东西,也可以是你想象的,总之你需要一个参照物,这是最重要的,然后你每次出水呼吸的时候就要看一下这个参照物,明白吗?”
  经过几次打击,此时的杰里梅斯已经没那么嚣张了,他没有说明白,而是说我试试看吧。
  试了几次,确实好很多了,陈慕也下水练习,过了半小时,两人把最基本的技术学会了,然后“威廉”说:“接下去就是传球了,这个我没什么好说的,和篮球,足球应该是一样的。”
  “这个简单。”杰里梅斯呵呵一笑,拿起球往陈慕那边丢去,可是立马傻眼了,杰里梅斯的球不偏不倚,恰好砸到“威廉”的脑袋上。
  “靠,我不是故意的。”
  “威廉”呵呵一笑,“我相信你,因为以你现在的水平,我不相信你能故意砸我。”
  这话杰里梅斯可就不服了,“那你能故意丢我?”
  话音刚落,“威廉”把球丢回去,结结实实砸到了杰里梅斯的大脸上,水都溅到杰里梅斯的眼睛里。
  “哈哈哈,笑死我了。”陈慕一边笑,一边鼓掌。
  如果在陆地上,杰里梅斯估计要使坏了,但是在水里,杰里梅斯还真没办法。
  “威廉”说:“好了,别闹了,传球训练。”

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